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Actualités : 3 ateliers disponibles

Je vous propose des ateliers, en ligne ou en présentiel pour découvrir et travailler ensemble, dans la bienveillance des thématiques pour vous aider à aller sur le chemin du bien-être.

Atelier gestion des émotions, atelier gestion du stress, atelier confiance en soi, atelier Méditation Pleine Présence,  atelier orientation pour enfants, atelier en famille sur les valeurs…

Ces ateliers sont disponibles spécifiquement pour les enfants, ados, les jeunes adultes et les parents, avec des outils appropriés.

Pour ce mois de février : 3 ateliers sont disponibles : 

-atelier d’intégration des émotions pour les jeunes ou/et  leurs parents

-atelier de coaching scolaire enfants, ados et jeunes adultes

-atelier de gestion du stress

Atelier : Intégration des émotions pour les jeunes et leurs parents - être bien dans ses baskets

En ces temps agités, plus que jamais, nous avons besoin de calme et de paix intérieure.

Ecouter ses émotions, dans l’instant présent, c’est prendre un temps pour soi pour se sentir mieux. 

Découvrez ce que sont les émotions, ce qu’elles viennent nous dire ainsi que des outils pour les intégrer par le corps physique et par le corps énergétique.

Rdv en ligne

Inscription :

Atelier en individuel pour les jeunes et/ou leurs parents

ou Atelier en famille

Dates : durée 1h30 

Pour vous inscrire, remplissez le formulaire ci-dessous :,

    Atelier : coaching scolaire étudiants / lycéens et étudiants

    🍀 Rien de mieux que de se reconnecter à soi, d’apprendre à se connaître pour ensuite parvenir à gérer son stress ou sa motivation
     

    Comment ? 

    • par du coaching scolaire
    • par des exercices de visualisation avec la pensée positive
    • par des exercices sur la confiance en soi
    • par une bonne préparation aux concours et oraux

    Sur rendez-vous, en individuel : contactez-moi :

     

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      Atelier de gestion du stress pour les jeunes et leurs parents

       
       
      Vous ressentez du stress ?
      Le stress est une émotion.
      Découvrez 
      🍀sa signification 
      🍀ainsi que des outils pour apprendre à le gérer 
      Comment ? en atelier en visio . Lien envoyé après inscription.
      Durée 1h00
      Tarif 25 euros
       
      Inscription par mail ou texto.